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网上投注双色·来自健身大神的嘲讽,你的那点训练量,根本不需要自律

时间:2019-12-27 18:27:26作者:admin
 

网上投注双色·来自健身大神的嘲讽,你的那点训练量,根本不需要自律

网上投注双色,全文字数: 467

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有些人坚持锻炼了几个星期,就开始飘了,觉得自己意志力强大,坚持健身这么久,依旧热情不消退。

所以当他们看到有人说健身辛苦的时候,心里充满了鄙夷,觉得别人连这点辛苦都扛不住,金窝里长大的没有吃苦精神。

但是他们不知道的是,对方的健身,和他所谓的健身,不在一个层次。

(1)

在我一篇讲训练过度的文章下面, 他评论我说:

“那不健身就行了,在家躺着岂不是更好,没有那个毅力就别健身,矫情。”

(2)

在我另一篇讲训练计划的文章下面, 他又来了:

“20组?吓skr人了,20组要是能做完,不死也得半残废,真把自己当铁人了。”

所以他既做不了20组,还嫌我们太矫情,然后教我们要自律、要励志。

在一个练肩视频中,一个肌肉大神在做前平举收尾训练,重量大概3公斤左右,看上去很吃力。

结果下面有评论就开始酸了:

“整个那么大点东西,就跟要撬动地球一样吃力,至于吗?中看不中用!”

而这位大神看来也是那种进攻型人格,直接一句话就反讽了过去:

“你的那点训练量,根本不需要自律。”

你如果接触真正的健身一两次,而不是随便练练,你就会发现,健身自律有多难坚持,因为训练带来的痛苦会转化为压力。

学校军训你都不原意去,更何况比军训辛苦好几倍的健身训练呢?

强硬健身,

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